1. Découvrir l’autorégulation et la métacognition
Les études universitaires sont assorties de responsabilités et de dates d’échéance. Comment persévérer ? Comment réussir ? Réponse : L’autorégulation. C’est un outil qui aide à planifier les apprentissages et à surmonter de façon concrète et efficace les difficultés qui se posent quand on travaille en équipe, qu’on étudie en solo ou qu’on entreprend un travail difficile. C’est donc une compétence essentielle.
La vidéo qui suit présente l’autorégulation en contexte d’apprentissage. Elle explique aussi ce qu’est la métacognition, ses liens avec l’autorégulation et la façon d’acquérir ces habiletés.
Qu’est-ce que l’autorégulation en contexte d’apprentissage ? Transcription vidéo (.pdf)
Suivez votre apprentissage
Pour télécharger l’activité dans un format alternatif, cliquez
Une version modèle modifiable (ajoutez ou remplacez facilement du contenu) de cette activité est disponible pour votre utilisation selon vos besoins.
L’autorégulation des apprentissages en 5 étapes (.pdf) | Cinq moyens de développer ses aptitudes à la métacognition (.pdf) |
|