La santé de Paul, partie A : Blessures au dos
- L’accident de travail cause des lésions aux ligaments et aux muscles du dos
- Paul subit des déchirures à trois disques vertébraux, dont l’une assez importante
- Un examen de suivi en tomodensitométrie est effectué 6 semaines après l’accident
- En raison de ses antécédents de toxicomanie, Paul se fait prescrire un relaxant musculaire et un anti-inflammatoire non stéroïdien
- La gestion de la douleur est insuffisante
- Paul obtient du Tylenol 3, à prendre en cas d’absolue nécessité
- La pharmacie délivre un maximum de 4 comprimés de Tylenol 3 par jour
Anatomie des muscles du dos
Douleurs dorsales
Symptômes indiquant qu’il faut consulter un médecin :
- persiste plus de quelques semaines;
- est sévère et ne diminue pas malgré les périodes de repos;
- s’étend à une jambe ou aux deux jambes, en particulier si la douleur s’étend au-dessous du genou;
- provoque une faiblesse, un engourdissement ou des picotements dans une jambe ou les deux jambes;
- s’accompagne d’une perte de poids inexpliquée;
- provoque des intestinaux ou urinaires;
- s’accompagne d’une fièvre;
- ou est le résultat d’une chute, d’un coup dans le dos ou d’une autre blessure.
Causes des douleurs dorsales
- Claquage musculaire ou entorse ligamentaire
- Disques bombés ou rupturés (fuite de liquide)
- Arthrite
- Ostéoporose
Lesquelles de ces causes sont présentes chez Paul?
Facteurs de risque de blessure au dos
- Âge
- Inactivité physique
- Excès de poids
- Certaines maladies
- Techniques de soulèvement incorrectes
- Troubles psychologiques (dépression et anxiété)
- Tabagisme
Prévention des blessures au dos
- Activité physique
- Renforcement des muscles et amélioration de la souplesse
- Maintien d’un poids santé
- Cessation du tabagisme
- Position debout et assise bien adaptée, bonnes techniques de soulèvement
